原英晃の「歳をとっても速くなろう！」

応援してくださったみなさん、どうもありがとうございました。

結果（タイム）は昨日書いたとおりで、自己評価としては◎です。

予選は力を抜いて泳いだと言っても、予選・決勝と合わせて一日に４発レースをしたわけだし、しかも出場者がかなり多く、予選競技開始が朝９時で最終レースとなった５０ｍ自由形の決勝が夜の６時過ぎ・・・。４発泳いだことよりも、出番を待っている時間が、私的にはつらかった。

そんなところも考慮すると、かなり良い結果だったかなと。。

今週末の日本実業団は１日２発しか泳がないわけだし、競技時間もそんなに長引くことはないと思うので、今回よりも良い状態でレースに臨めると思ってます。なので、もう少し良い結果が出せるかなぁ・・・なんて・・（ニヤリ）

ただし昨日の疲れがしっかりと取れれば、と言う条件つきですが（笑）

さて、私の結果はさておき、この試合で私の教え子が５０ｍ自由形で０．４秒も自己記録を縮めてくれました！　

これはコーチとしてかなりうれしかったです。　

彼はこれまでは、練習では良い記録が出せるのに、なかなか本番でその力を発揮できずにいました。今回、やっとその頑張りが結果に表れて、大変良かったなぁと。。

しかし、まだこれでインカレに出られると決まったわけではないので、明日からの関カレでも、その力が本物だと言うことをアピールしてもらいたい。

日本大学の選手はインカレに出るだけでは駄目ですから。最低でも１点を確実に取れる力を見せて欲しいと思います。もちろん、彼だけではなく、明日からインカレレギュラーを狙って、関カレに出場する選手全員にです。

お前ら、俺の頑張りに負けんなよ！！

　５０FR　２３−５６

１００FR　５０−６９（前半２４−４２）

今日はかなり疲れたので、とりあえずタイムのみの報告。

だってこの私が、食欲なくなったもんね

晩御飯もちょっとしか食べられなかったし

だから書くのはここで限界。。今日はもう寝ます。

おやすみなさい

今朝もまだ首に痛みがあったので、夕方、黄海接骨院へ治療に行ってきた。

すると偶然にも、ＪＩＳＳでパンパシ代表合宿中の柴田（隆一）も治療に来ていた。

もう合宿に出て、１ヶ月くらいたっただろうか？私はＪＩＳＳには顔を出していないので、彼に会うのは久しぶりだ。

顔色も表情も良かったので、いい感じで仕上がっているのだろう。もちろん彼の状態については倉澤コーチから随時報告があるのだが、やはり本人の顔を見ることが今の状態を知るには手っ取り早い。

パンパシでの活躍を期待しましょう！

さて、柴田も心配しくれた私の首は、何とか回るようになり、黄海先生の治療のおかげで痛みもほとんどなくなった。

明後日の試合は何とかなりそうだなぁ・・・と考えながら首を回していたら、良いことを思い出した。

首を違えたあとの試合って、なぜかいい結果が出るときがあるんですよね〜。不思議と。。

今回もそのジンクスが続くように、出来る限りの準備をしておくとするか。。

借金があるわけでも、試合がダメだったときの言い訳でもございません。

首が回らない

そう、寝違えました。

今朝起きたら、首に激痛。朝は何とか泳げたんだけど、時間が経つにつれて、だんだん動く範囲が狭くなってきた。

あ〜、首動かないと本当に不便。イライラ・・・。

腹の脂肪を気にしている、ある選手とマネージャーが、ホットウエイトトレーニングを行っていた。

トレーニングルームのエアコンを暖房にセットし、室温を上げてから、まずバイクをこいで、これでもかと言うくらい体を十分に温め、汗だくになってから、ウエイトを行うというもの。

要するに今流行のホットヨガみたいな感じだろうか・・。

これが果たしてどのくらい効果があるのか？

彼らの腹がヘコむのを見守っていきたい。

仮眠の後、美容院へ行き、髪を切ってもらった。

ついでに頭皮のトリートメントなるものをしてもらったのだが、これがなかなか気持ち良くて、ついついウトウト・・・。

おかげで、寝不足で動きの悪くなっていた（いつもかな？）頭がスッキリした

その後、大学の練習へ。

今日はウエイトトレーニングと水中でのパワー系トレーニング。

最近天気が悪く、屋外プールの水温が24度くらいまで下がってしまっていたのですが、そんな悪条件の中でも、みんなしっかり頑張ってくれました。

ところで、梅雨明けはいつ？？

おーはー！！

ってことで、今回は平泳ぎのポイントでした。

今日の衣装は一見、芸人マイケル風！？

しかし今日は朝起きるのがつらかったなぁ・・。二度寝しそうになったしあぶないあぶない

本日の出演者のみなさんと。

今日は2回目ということもあって、テンションの調節ができた・・かな？？　

でもやっぱり疲れます

今日は会社の方はお休みをもらってるし、かなり眠いんで、これから少しだけ仮眠をさせていただきます

みんな本当によく頑張ってくれました！！

みんなの一生懸命頑張っている姿やその表情は、我々コーチ陣に元気を与えてくれるものでした　ありがとう！

私が小・中学生の頃は、ジュニアオリンピックに出場することなど夢のまた夢でした。そのときは私も子どもながらに大変残念な気持ちになっていたことを憶えています。しかし、そこであきらめずに水泳を続けてきたからこそ、今の私があるのだと思っています。もちろんその間にたくさんの方々の支えがあったからこそなのですが・・・。

みんなには、このキャンプを乗り切ったことを自信にしてもらい、またコーチ陣から教わったことを忘れずに、各所属に帰ってからも継続して頑張ってもらいたいです。コーチ一同みんなの夏の試合の結果報告を楽しみに待っていますよ

体調の悪さを引きずっている。

しかも最近何だか忙しい。。

明日は人生初？の４連荘。

頑張れ！俺。

あのハイテンションの反動か？　昨晩、急に頭痛が襲ってきた。

鎮痛剤を飲み早めに就寝したが、その症状は朝になっても治っていなかった。

ここ数日の急激な天候の変化も、多少は関係があるのかもしれないが、今日一日その頭痛を引きずり、体調があまりよくなかった。

酒将も試合の反動が襲ってきて苦しんでいるようだが、私の反動は試合で全力を出したときの反動とはまた一味違うものである。

人が出せるテンションにもやはり、許容量ってもんがあるのだろうか？

お笑い芸人さんは普段（プライベート）は暗い人が多いとよく聞くが、その理由が少しわかったような気がする。

これからは、テンションの調節方法を覚えていく必要があるだろうか？それとも耐乳酸トレーニングのように、耐テンショントレーニングをして、ハイテンションで過ごせる時間を長くするか？

って、その前に試合も近いし、体調をしっかり治さないと。。