2006年07月26日

脂肪燃焼

腹の脂肪を気にしている、ある選手とマネージャーが、ホットウエイトトレーニングを行っていた。

トレーニングルームのエアコンを暖房にセットし、室温を上げてから、まずバイクをこいで、これでもかと言うくらい体を十分に温め、汗だくになってから、ウエイトを行うというもの。

要するに今流行のホットヨガみたいな感じだろうか・・。

これが果たしてどのくらい効果があるのか?

彼らの腹がヘコむのを見守っていきたい。



この記事へのトラックバックURL

http://app.blog.livedoor.jp/harasss/tb.cgi/50463737
この記事へのコメント
「おっちゃんよ…この際はっきり断っておくが、バンタムというところはな、バンタムというところは、あの力石徹が命を捨ててまでおれとの男の勝負のためにフェザーからおりてきた場所なんだ。それでなくてもリミットぎりぎりだったっていうのに…。さらに一段おりてきてくれたんだぜ、今のおれの減量苦なんぞ比じゃねえ、それこそ地獄の底をのたうちまわる苦しみだったろう。ちょっとくらいつらいからってサヨナラできるかよ。生涯の敵−生涯の友との古戦場バンタムによ」
Posted by 矢吹 丈 at 2006年07月31日 16:45